Le concept des recettes de légumes camouflés
Pour tout découvrir sur le concept des recettes de légumes camouflés nous vous invitons à lire notre article : devenez le roi des recettes de légumes camouflés !
Qu’est-ce que sont les recettes de légumes camouflés ?
Connaissez-vous ce principe ? C’est un concept en vogue ces derniers temps : créer des recettes à base de légumes comme de la carotte ou de la courgette, tout en les camouflant ! Incroyable non ? Grâce à une touche de créativité et d’originalité vous pouvez désormais proposer des plats sains et équilibrés sans que les plus difficiles ne s’en rendent compte ! Adieu les mines boudeuses et les cris anti-légumes.
Pourquoi avoir inventé le concept des recettes de légumes camouflés ?
Les concepteurs des recettes de légumes camouflés se sont rendu compte que les légumes étaient DÉTESTÉS par 75% des enfants entre 3 et 11 ans. Cependant, avoir une alimentation équilibrée et saine est un des piliers pour avoir une santé de fer ! Quoi de mieux que de commencer à faire manger des légumes aux enfants dès leur plus jeune âge ? Quel était le meilleur moyen de leur faire manger des légumes ? Évidemment de les camoufler :
- entrées aux légumes camouflés,
- plats aux légumes camouflés,
- desserts aux légumes camouflés,
- sauces aux légumes camouflés,
- boissons aux légumes camouflés
Il y en a pour tous les goûts !
Ce sont pour la plupart des recettes déjà aimées par les enfants mais revisitées avec des produits sains, locaux et venant du potager ! Vous pouvez retrouver des frites aux légumes, comme des cookies aux pois chiches, des wraps crudités et bien d’autres recettes !
À qui s'adressent les recettes de légumes camouflés ?
Ces recettes s’adressent à tous ceux qui n’aiment pas manger des légumes (du moins dans la forme originelle).
- les enfants en bas âge,
- les enfants,
- les adolescents,
- ou encore les adultes
Où trouver des recettes de légumes camouflés ?
Vous êtes séduit par le principe des recettes de légumes camouflés et vous souhaitez trouver des recettes de légumes camouflés pour vous, vos enfants, votre adolescent ? Découvrez “MangeTesLégumes” un site entièrement dédié à la création de recettes de légumes camouflés !